続けて行くこと

皆様こんにちは。
めぐみレストサポートです。
介護の仕事をしていると職業柄、腰痛や膝の痛み等に悩まされる事があります。私自身も最近では年齢のせいもあり、朝起きる時にも〝あ、痛たたたた〟と起き上がりに時間がかかる事が良くあります。かなり体も硬くなって来たなぁと思っていた矢先、とある利用者様がベッドから〝よっ！〟と両脚を軽くあげて、スッと起き上がられました。思わず〝すごいです！身体、柔らかいですね。良く脚が上がりますね〟とお話させて頂きますと〝あー、ほら、マシンで脚よく動かしているからね〟とにっこりと答えて下さいました。
こちらの利用者様は、いつもマシントレーニングを欠かさず頑張っていらっしゃいます。〝まだまだ頑張るよ〟幾つになられても前向きな姿勢に感心いたしました。改めて続けて行くことの大切さを学ばせて頂きました。やはり、継続は力なりですね。